#213 Resilienz bedeutet mehr als nur die Fähigkeit, Rückschläge zu überstehen

Send us a text


Sie ist ein Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Wachstum.
Menschen, die resilient sind, lernen aus Herausforderungen und
Krisen, anstatt sich von ihnen entmutigen zu lassen. Jede
Schwierigkeit bietet eine Gelegenheit, neue Fähigkeiten zu
entwickeln, alte Denkweisen zu überdenken und die eigene
Belastbarkeit zu stärken.


Wachstum entsteht durch das Verlassen der Komfortzone. Resiliente
Menschen wagen es, Risiken einzugehen und Fehler zu machen, weil
sie wissen, dass Scheitern ein natürlicher Teil des Fortschritts
ist. Sie nutzen Rückschläge als Antrieb, um sich neu zu
orientieren und besser vorbereitet auf zukünftige
Herausforderungen zu reagieren.


Diese Fähigkeit zur Anpassung führt nicht nur zu persönlichem
Wachstum, sondern auch zu größerer emotionaler Intelligenz und
Selbstbewusstsein. Resilienz fördert ein dynamisches Mindset, das
kontinuierliche Entwicklung ermöglicht. So wird jede Krise zur
Chance, stärker, flexibler und kreativer daraus hervorzugehen –
und genau das bedeutet Wachstum.


Mehr dazu und wie du deine persönliche Resilienz ausbauen kannst
in der heutigen Podcast-Folge.


Hör doch mal rein. 


 


Buchempfehlungen:


Die Bambusstrategie
von Katharina Maehrlein
https://is.gd/tKmANQ 


 


Leipniz-Institut für Resilienzforschung
https://lir-mainz.de/ 


 


Der resiliente Mensch: Wie wir Krisen erleben und
bewältigen
von Raffael Kalisch
https://is.gd/45E9TJ


 


 
Webseite:https://www.cobaugh.de 


E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/

YouTube:
Heike Beck-Cobaugh - YouTube