#54 Podcast Triathlon-Chat: Training-Squads und -Buddys – zusammen geht mehr!

Triathlet:innen gelten nicht selten als „Lonely Riders“ – bis sie
in den Genuss einer Einheit mit Begleitung kommen. Denn
Trainingsgruppen und -Buddys können der Schlüssel zum Erfolg und
zum neuen Leistungslevel sein. Was Club-Headcoach Nils und
Squad-Befürworter Nick dazu zu erzählen haben? Hört selbst …
Randnotiz: Es sollte eine Early-Bird-Session werden – und
eigentlich war sie das auch. Nur beim Upload hat uns die Technik
einen Strich durch die Frühe-Vogel-Rechnung gemacht. Pardon! Am
Inhalt selbst ändert die Veröffentlichungszeit aber natürlich
nichts. Denn ob zum Frühstück oder als Nachmittagssnack: „Riegels“
(Achtung: Insider aus der Episode!), pardon, Podcasts gehen doch
eigentlich immer, oder?

* Anzeige: MoN (Ministry of Nutrition) ist zurück – und das
ganz passend zum Trainings-Restart. Denn für die Suche nach der
optimalen Verpflegung ist genau jetzt die richtige Zeit! Statt kurz
vor dem Saison-Highlight macht es Sinn, sich schon auf dem Weg
dorthin durchzutesten – zum Beispiel mit der umfangreichen
Probierbox von MoN. Nick und Nils sind schon erklärte Fans. Du
auch?
* >>> Die Box sicherst du dir
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Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere
Inhaltsstoffe aus echten Nahrungsmitteln. Die Pulverform von AG1
unterstützt eine effiziente Aufnahme im Körper. Zur Unterstützung
der täglichen Nährstoffversorgung. Bitte achtet auf eine
abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde
Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in
kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von
Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende werden gebeten, vor
dem Konsum jeglicher Nahrungsergänzungsmittel medizinisches
Fachpersonal zu konsultieren. Die tägliche Mengenempfehlung nicht
überschreiten.
* >>> Hier erfahrt ihr übrigens alles, was ihr als
Triathleten über AG1 wissen müsst!

Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“
hören:




 

*  MP3-Datei der Episode herunterladen

 
Darüber sprechen wir im Podcast:

* Back to the roots:  Nicks Triathlonstart und was seine
Trainingsgruppe damit zu tun hatte
* Von den Besten lernen: Bringen Squads und Buddys wirklich w...