Happy Birthday, Mindfulness Matters! Ein Jahr voller Learnings und wie es weitergeht

Happy Birthday, Mindfulness Matters!





Wow, ein ganzes Jahr Podcast!


In dieser besonderen Jubiläumsfolge blicke ich zurück auf 52
Folgen voller Achtsamkeit, Empowerment und persönlicher
Insights. 





Tauche mit mir hinter die Kulissen meines Podcast-Jahres,
erfahre, was es braucht, um jede Woche für dich da zu sein und
welche Learnings ich aus diesem Jahr mitnehme – sowohl für mich
selbst als auch für dich als Hörer*in. 





Natürlich werfe ich auch einen Blick in die Zukunft und verrate
dir, was dich im zweiten Podcast-Jahr erwartet.





In dieser Folge erfährst du:


Die größten Herausforderungen und Learnings aus einem Jahr
Podcast

Warum Authentizität und Mut der Schlüssel zum Erfolg sind

Persönliche Highlights und meine tiefste und schwierigste
Podcast-Episode

Wie Veränderung Teil des Prozesses ist und warum du keine
Angst davor haben solltest

Drei wertvolle Tipps, die ich aus dieser Erfahrung mit dir
teile



Feiere mit mir ein Jahr Mindfulness Matters und lass dich
inspirieren, deinen eigenen Weg mit Vertrauen und Mut zu gehen!





Viel Spaß beim Reinhören!





Meine absolute Lieblingsfolge und die emotional herausforderndste
Folge des letzten Jahres:


Mindfulness Body: Die Meditation, die meine Weiblichkeit heilte


Leben nach Verlust: Achtsamkeit und Selbstfürsorge in der Trauer






Erfahre mehr über meine Podcast VA Sarah:


Website: sarah-menzel.de

Instagram: @sarahmenzel_va






Erfahre mehr über mich:


Instagram: Maren_potschies

Webseite: marenpotschies.de

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