Tanning: Wie kann ich mich gesund bräunen? #hotwissenweeklysummer

Sind die meisten von uns nicht gerne ein bisschen getanned? Und mit
dem richtigen Sonnenschutz geht das schon klar – oder? Jein, sagen
Expert:innen. Ob es so etwas wie eine “gesunde Bräune” gibt, wie
man sich am besten vor der Sonne schützt, und warum Menschen auf
anderen Teilen der Welt so unbedingt gar nicht gebräunt sein
wollen, klären wir in dieser Folge. Wenn ihr nochmal nachlesen
wollt, wie das mit der Sonne und der UV-Strahlung genau
funktioniert, könnt ihr das hier tun. Wie das genau geht mit dem
umweltschonenden Sonnenschutz, das erfahrt ihr hier. Wenn ihr mehr
zu Sonnenschutz und Vitamin D lesen wollt, findet ihr hier eine
Studie dazu. Und falls ihr jetzt Bock habt, Gesina zu folgen, ist
hier ihr Instagram-Acoount – ihre Story zu ihrer “tan addiction”
findet ihr in ihren Highlights. (00:00 - 2:58) Intro (03:03 -
09:10) Teil 1: Wieso werden wir überhaupt braun? (09:10 - 14:33)
Teil 2: Warum ist es uns so wichtig, braun zu sein?  (14:36 -
26:15) Teil 3: Wie kann man sich möglichst gesund sonnen? (26:15 -
29:46) Fazit  (29:47 - 30:15) Unnützes Wissen Weekly Learn
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