FOMO: Was können wir dagegen tun?

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Merch bis zum 7.10.2024 vor. Die bessere Party, der geilere Urlaub
oder auch der verpasste Spieleabend bei Freunden. Das Gras ist halt
immer grüner auf der anderen Seite, oder? Sagt man zumindest so! In
dieser Folge Wissen Weekly gehen wir dem berüchtigten FOMO-Effekt
auf den Grund: der Angst davor, etwas zu verpassen oder sich für
Dinge zu entscheiden, die im Nachhinein vielleicht nicht die beste
Option waren. Lisa-Sophie Scheurell hat mit Menschen gesprochen,
für die FOMO zu einer starken Belastung wurde und Expert:innen
gefragt, wie man aus diesem Hamsterrad sich ständig mit allem und
jedem vergleichen zu müssen auch wieder rauskommt. Hier könnt ihr
auschecken, welche Bücher Jan während seiner FOMO-Genesungsphase
geholfen hat. Und ganz wichtig: Hier gibt es eine Seite auf der ihr
Hilfe findet, wenn ihr Tipps sucht, um eure Handyzeit zu
reduzieren. Wer Lust bekommen hat, unsere Folge über die Folgen von
zu viel Screentime zuhören, der klickt hier drauf. Die Folge FOMO
mit Lisa könnt ihr hier hören. Die Tik Toks, die ihr in dieser
Folge gehört habt, sind von kimisinamoodlive, julesslw, anni___we
und von ninachuba. (00:00 - 02:15) Intro (02:16 - 08:26)Teil 1: Was
ist überhaupt FOMO? (08:27 - 11:26) Teil 2: Lisas größter FOMO
Moment (11:27 - 16:19) Teil 3: Auswirkungen von FOMO (16:20 -
22:26) Teil 4: Raus aus der FOMO Falle! (22:27 - 26:01) Fazit
(26:02 - 27:14) FOMO Collab Learn more about your ad choices. Visit
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