#335 - Supplements - Welche WIRKLICH sinnvoll sind! (Die Bahmanns - Folge #32)

Wir bechäftigen uns heute mit dem Thema Abnehmen während und nach
der Schwangerschaft. Was kann man machen und worauf sollte man
besonders achten? Ergänzend dazu reden wir über das Thema
Supplements. Kann man einfach alles nehmen was es so auf dem
Markt gibt oder sollte man erstmal schauen, ob man überhaupt
supplementieren muss? Kann man auch zu viel supplementieren?
Außerdem reißen wir noch kurz das Thema
Fitnessarmbänder/Fitnessuhren an. Welche Unterschiede gibt es und
auf welche Parameter sollte man besonders Wert legen?  


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