EP 17: Biohacking Teil 1 – Hacke dich selbst für mehr Leistungsfähigkeit mit Max Gotzler
Biohacking ist die Kunst dein eigenes System zu hacken und deine
körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf unterschiedliche
Arten zu optimieren. Selbstvermessung, Auswertung deiner Daten und
das Erstellen und Ausführen eines PLans zur Optimierung is
48 Minuten
Podcast
Podcaster
Fitnesstraining, Ernährung, Mindset & Regeneration auf den Punkt gebracht.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Biohacking ist die Kunst dein eigenes System zu hacken und deine
körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf unterschiedliche
Arten zu optimieren. Selbstvermessung, Auswertung deiner Daten und
das Erstellen und Ausführen eines PLans zur Optimierung ist dabei
nur ein Teil. Max Gotzler, deutscher Biohacking Pionier, nimmt uns
mit in die Welt des Biohackings und erklärt was es damit auf sich
hat, wo dessen Grenzen vielleicht liegen und wie du am Besten mit
dem Biohacking beginnst.
körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf unterschiedliche
Arten zu optimieren. Selbstvermessung, Auswertung deiner Daten und
das Erstellen und Ausführen eines PLans zur Optimierung ist dabei
nur ein Teil. Max Gotzler, deutscher Biohacking Pionier, nimmt uns
mit in die Welt des Biohackings und erklärt was es damit auf sich
hat, wo dessen Grenzen vielleicht liegen und wie du am Besten mit
dem Biohacking beginnst.
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