EP06: “Gönn Dir” & Die Schüssel zum Glück
Ich gönn mir das jetzt - soll dir doch gut tun. Deine Akkus wieder
aufladen! - Wieso machen wir dann beim Thema Essen das Gegenteil,
wenn wir uns was gönnen? Woher kommt dieser Denkfehler? Wieso fällt
es manchen leichter bessere Entscheidungen zu treffen
21 Minuten
Podcast
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Fitnesstraining, Ernährung, Mindset & Regeneration auf den Punkt gebracht.
Beschreibung
vor 4 Jahren
"Ich gönn mir das jetzt" - soll dir doch gut tun. Deine Akkus
wieder aufladen! - Wieso machen wir dann beim Thema Essen das
Gegenteil, wenn wir uns "was gönnen"? Woher kommt dieser
Denkfehler? Wieso fällt es manchen leichter "bessere"
Entscheidungen zu treffen als anderen? Und was ist hier eigentlich
der "Schlüssel zum Glück?"
wieder aufladen! - Wieso machen wir dann beim Thema Essen das
Gegenteil, wenn wir uns "was gönnen"? Woher kommt dieser
Denkfehler? Wieso fällt es manchen leichter "bessere"
Entscheidungen zu treffen als anderen? Und was ist hier eigentlich
der "Schlüssel zum Glück?"
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