#229: Die verborgenen Kräfte der Natur: Wie Chaga Pilz uns die Kraft der Natur schenkt | mit Jana Baltscheit

In dieser Episode der Flowgrade Show tauche ich gemeinsam mit
Jana in die faszinierende Welt der Vitalpilze ein. Vor allem der
Chaga-Pilz ist ein wahres Kraftpaket der Natur, das seit
Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Wir
sprechen darüber, wie Chaga in verschiedenen Kulturen genutzt
wird und warum dieser Pilz in letzter Zeit so viel Aufmerksamkeit
auf sich zieht.


Jana erklärt uns, wie Chaga aussieht, wo er wächst und welche
beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile er bietet – von seiner
entzündungshemmenden Wirkung bis hin zu seinen antioxidativen
Eigenschaften. Besonders spannend finde ich, wie Chaga als
gesunde Alternative zu Kaffee eingesetzt werden kann. Wir
diskutieren die Unterschiede und warum Chaga eine sanfte, aber
effektive Wirkung hat, die sich von Koffein unterscheidet. Jana
teilt auch ihre Erkenntnisse über das in Chaga enthaltene
Melanin, das nicht nur den Pilz, sondern auch uns Menschen vor
schädlichen Umwelteinflüssen schützen kann.


Wusstest du das?
"Eine Tasse Chaga hat 53 Mal so viele Antioxidantien wie eine
Handvoll Heidelbeeren."
"Chaga hat einen belebenden Effekt, aber anders als
Koffein."
"Chaga enthält Melanin, das uns vor DNA-Schäden und oxidativem
Stress schützt."


Hör dir die Episode an und erfahre, wie Chaga und andere
Vitalpilze unsere Gesundheit auf vielfältige Weise unterstützen
können – und warum sie viel mehr als nur ein vorübergehender
Trend sind.


Viel Spaß beim Zuhören.
Go for Flow!


Wer ist Jana Baltscheit?
Jana hat durch ihre eigenen Herausforderungen mit
Autoimmunerkrankungen den Pfad der Heilung in alten Heilmethoden
und funktionellen Pilzextrakten gefunden. Ihre persönliche und
berufliche Reise, geprägt durch tiefgreifende Erfahrungen im
Fitnessbereich und Wettkampf, sowie das wertvolle Know-How ihres
Mitgründers Robin in alternativen Proteinen, mündeten 2020 in der
Gründung von Lykaia Nutrition. Entdecke mehr über Janas
inspirierende Geschichte und ihre Einblicke in die Welt des
Biohacking auf ihrem Instagram-Profil.


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Kapitel
00:00 Einleitung: Der Chaga-Pilz als gesunder Waldbewohner
07:04 Die historische Verwendung von Chaga in verschiedenen
Kulturen
17:07 Die bioaktiven Verbindungen und Inhaltsstoffe des
Chaga-Pilzes
19:47 Chaga als gesunde Alternative zum Kaffee
24:49 Die schützende Wirkung von Melanin im Chaga-Pilz
27:32 Chaga als immunmodulierendes und krebstherapeutisches
Mittel
29:39 Die Herausforderungen der Chaga-Zucht in Deutschland
33:05 Die dual Extraktion von Chaga für maximale
Wirksamkeit
41:36 Die nachhaltige Zucht von Pilzen in deutschen Wäldern
46:42 Die wissenschaftliche Herangehensweise an die
Pilzzucht
50:38 Wie werden Pilze gezüchtet?
52:21 Wie kann ich Chaga zu mir nehmen?
57:40 Der Fliegenpilz und seine Verwendung
01:02:18 Eine größere Vision


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