#147: Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen mit Mentorin Stefanie Jahn

In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der
Unternehmerin, Mama und Mentorin Stefanie "Sunshine"
Jahn über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen.


Stefanie Jahn ist Unternehmerin, alleinerziehende Mama und
Mentorin für tausende Menschen. Wer dem dynamischen Sonnenkind in
Person oder auch auf den sozialen Medien begegnet, der spürt
sofort die Lebenslust, den Tatendrang und den Mut, sich den
eigenen Ängsten zu stellen.


Die sympathische Österreicherin ist für mich ein echtes Vorbild,
wenn es darum geht, sich selbst herauszufordern. Genau deshalb
habe ich sie für die diese Folge der Flowgrade Show eingeladen.


Wir sprechen über die Definition und verschiedene Arten
von Mut, die Herausforderungen einer
alleinerziehenden Mutter und Methoden,
sich selbst stets herauszufordern und zu entwickeln.


Wir wünschen dir viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!


Minutenangaben


01:00 – Wie Stefanie und Max sich begegnet sind

03:15 – Von einem Traum zu einem mutigen Instagram Gedicht

04:15 – Was es bedeutet, mutig zu sein

05:30 – Wie Stefanie mit Kritik und Missverständnissen umgeht

09:15 – Verschiedene Arten von Mut

11:30 – Warum Risiko nicht unbedingt Mut bedeutet

12:30 – Stefanies Gedankenreise in die Zukunft

15:30 – Über die Herausforderungen einer alleinerziehenden
Mutter

19:45 – Tipps für junge Mütter, die selbstständig sein wollen

23:00 – Über die Möglichkeiten der Selbstentwicklung für
junge Eltern

28:15 – Welche Angst Stefanies Tochter ihrer Mama
unterstellen würde

29:00 – Welche Superkraft Stefanies Tochter ihrer Mama
zusprechen würde

29:45 – In welchen Situationen Stefanie noch mutiger sein
könnte

32:15 – Über die Notwendigkeit von Eskalation und Schwächen
zeigen

37:30 – Stefanies beruflicher Werdegang bis hin zur
selbstständigen Mentorin

41:30 – Über die Veränderung und Bereicherung der eigenen
Identität

44:00 – Wie Stefanie zu ihrem Spitznamen "Sunshine" kam

46:30 – Wie du mit Stefanie Kontakt aufnehmen kannst

48:15 – Rapid Fire Questions an Stefanie



Weiterführende Links


Webseite von Stefanie Jahn:
https://www.stefanie-sunshine.com/de/

Instagram von Stefanie Jahn:
https://www.instagram.com/stefanie__jahn/

Das Gedicht  "Bist du bereit?" von Stefanie Jahn:
https://www.instagram.com/tv/CVkSgOVFAx3/?utm_source=ig_web_copy_link



Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir
präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade wollen wir dich dabei
unterstützen, Hochgefühle zu erfahren und dir ein
selbstbestimmtes Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Ganz nach unserem Motto: Perform & Feel Your Best.


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