#146: Trauma, erlernte Hilflosigkeit und Methoden für mehr Selbstwirksamkeit mit Traumatherapeutin Verena König

In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der
Traumatherapeutin und Spiegel-Bestseller-Autorin Verena
König über kollektives Trauma, erlernte
Hilflosigkeit und wie wir wieder selbstwirksamer werden
können.


Verena König ist Traumatherapeutin und Autorin des diesen Herbst
erschienenen Buches »Bin ich traumatisiert?«, welches bereits
seit Erscheinung auf der
Spiegel-Bestseller-Liste steht. Die Autorin
selbst beschreibt ihr Erfolgsbuch als »einen sanfter Augenöffner,
einen klarer Wegbegleiter und einen Trostbringer für so manchen
inneren Anteil«.


In der Folge sprechen wir über die aktuelle
Traumatisierung der Gesellschaft durch einen
»unsichtbaren« Feind, die natürlichen
Überlebensreaktionen, den
Parasympathikus, den ventralen und dorsalen
Vagus, erlernte Hilflosigkeit und Wege zurück
zur Selbstwirksamkeit.


Verena beleuchtet mit ihrer weitreichenden Erfahrung, wie sie die
aktuelle Lage aus Sicht der Traumaforschung
sieht. Sie erklärt Konzepte wie die traumatische Zange und
zeichnet ein Bild von dem, wie eine gesündere Diskussionskultur
in Deutschland aussehen könnte.


Dazu sprechen wir über die Ego State
Therapieform, psychedelische Substanzen und was sie
Eltern von Kindern, die in einer Pandemie groß werden, raten
würde.


Eine Episode voller Substanz, Erfahrung und Einfühlungsvermögen
mit konkreten Lösungsvorschlägen in einer schwierigen Zeit für
alle.


Viel Spaß beim Zuhören!


Mehr zu Verena König: https://verenakoenig.de/


Bin ich traumatisiert? von Verena König:
https://verenakoenig.de/produkte/buch


Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir
präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade wollen wir dich dabei
unterstützen, Hochgefühle zu erfahren und dir ein
selbstbestimmtes Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Ganz nach unserem Motto: Perform & Feel Your Best.


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