#065: Wirksame Tipps für Allergiker mit Dr. Simone Koch

In unserer Umwelt befinden sich allerhand Stoffe, die in unser
System gelangen und bearbeitet werden müssen. Stell dir einen
modernen Großstadtmenschen vor, der sich fast nur im Inneren von
Gebäuden aufhält, selten lüftet, raucht, sich ungesund ernährt,
zu viel arbeitet und zu spät ins Bett geht. Hier ist es nur eine
Frage der Zeit, bis Probleme und Unverträglichkeiten auftreten.


Wie du deinen Mülleimer regelmäßig entleerst


Ich denke in diesem Zusammenhang immer an einen Mülleimer, der
überquillt, weil er nicht oft genug ausgeleert und ständig neuer
Müll draufgepackt wird. Dabei ist eine regelmäßige Entleerung gar
nicht so schwer. Besonders, wenn man Experten wie Simone Koch
dazu befragen kann.


Mein heutiger Gast ist die charismatische Ärztin Dr.
Simone Koch. Die Berlinerin hat sich auf funktionelle
Medizin und Ernährungsmedizin spezialisiert mit einem besonderen
Fokus auf Autoimmunerkrankungen, vor allem Hashimoto. Während
eines gemeinsamen Events in der Natur konnte ich Simone für eine
weitere tolle Episode der Flowgrade Show gewinnen, in der sie
viele wertvolle Tipps und Erfahrungen mit mir teilt.


In der Folge sprechen wir über den Einfluss von Duftstoffen auf
den Körper, den Umgang mit Gluten, die Gefahr von BPA in unserer
Umwelt und warum meistens der Mann schuld ist, wenn es mit dem
Kinderkriegen nicht so klappen will. Dazu verrät Simone, wie sie
ihren Lebensstil in der Familie mit ihrem Mann und ihren zwei
Kindern umsetzt und warum es ihr leicht fällt, in einen
Flow-Zustand zu gelangen.


Viel Spaß beim Lernen!