#026: Über Schamanismus, Lichtatmung und die Kraft der Farben mit Klaus C. Ulbricht

“So ein Atemabend kann einem schonmal ein bis zwei Jahre
Psychotherapie ersparen.” - Klaus C. Ulbricht



Ein Schwall positiver Schwingungen empfing mich, als ich das
erste Mal in Klaus’ und Vidya’s Wohnung trat. Es war angenehm
hell, roch wohlig nach Räucherstäbchen und die etwa zehn
anwesenden Personen strahlten und machten es sich in
Schneidersitzen auf den herumliegenden Kissen bequem. Mein Kumpel
Walther hatte mich zu einer Lichtatmung eingeladen und ich war
schon ein bisschen aufgeregt, nachdem ich erfahren hatte, dass
holotropes Atmen schon einer psychedelischen Erfahrung
gleichkommt. Beim Lichtatmen wird eine Form von Hyperventilation
genutzt, also schnelles, kräftiges Atmen, um sich während der
Meditation in einen veränderten Geisteszustand zu versetzen. Die
Sitzung war in der Tat beeindruckend.