Wie finde ich das richtige Yogastudio?

Da gibt es nichts anderes als: Ausprobieren, ausprobieren und
nochmals ausprobieren. Sagt mir der Yogastil zu? Werde ich gut
instruiert? Werde ich auch korrigiert? Es gibt einige Fragen, die
zu klären sind, damit man Yoga dann auch wirklich und gerne
praktiziert.  Brigitte Marthaler ist diplomierte
Physiotherapeutin und macht selber Yoga und weiss, worauf man
achten sollte. Wichtig ist für sie auch, dass sich die
verschiedenen Yogapositionen abwechseln. Hat man lange eine
Position in Rückenlage gemacht, ist es wichtig, dass die nächste
Position in Bauchlage stattfindet. Ganz wichtig ist, dass
Yogainstruierende gut ausgebildet sind und auch anatomische
Kenntnisse haben. Und zwar auch von der Anatomie der
Praktizierenden. Und Instruierende sollen auch immer und immer
wieder korrigieren, wenn jemand eine Position falsch hält. Deshalb:
Ausprobieren - verschiedene Yogainstitute, verschiedene
Instruierende, verschiedene Stile.