#437 - 10 Dinge, die wir in 2024 tun, um uns zu entspannen

In Folge 437 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die
wir in 2024 regelmäßig tun, um uns zu entspannen.


Shownotes: https://www.bevegt.de/entspannung-podcast-2024/


Werbepartner dieser Folge:


Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20)


Werde beVegt-Supporter*in:
https://www.bevegt.de/unterstuetzen/


Unsere E-Books und Kurse:


Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH

Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean
Kochbüchern

Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART

Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit
FINISHER

Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS

4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die
beVegt-Kochschule