#307 - Die häufigsten Laufmythen und -irrtümer (Teil 2)

In Folge 307 des beVegt-Podcast sprechen wir über die häufigsten
Mythen und Irrtümer rund ums Laufen. Du erfährst zum Beispiel, ob
Spitzenläufer:innen mit der Ferse oder dem Vorfuß aufkommen, und
ob du deine langen Läufe zukünftig nüchtern laufen
solltest. 


Shownotes: https://www.bevegt.de/laufmythen-podcast-2/


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