#088 - Cool-Down-Tipps für dein Laufjahr
Wie du dein Laufjahr sinnvoll abschließt und die Grundlagen für die
neue Saison legst
54 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Jahren
In Folge 88 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, wie du dein
Laufjahr sinnvoll abschließen kannst, welche
Trainingsschwerpunkte du im Spätherbst und Winter legen solltest,
und wie du in den nächsten Monaten die Grundlagen für die neue
Saison legst!
Zu den
Shownotes: https://www.bevegt.de/cool-down-laufjahr-podcast/
Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcast/
So kannst du uns unterstützen:
https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Weitere Episoden
1 Stunde 37 Minuten
vor 4 Tagen
1 Stunde 50 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 9 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 30 Minuten
vor 3 Wochen
54 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)