#066 - Laufverletzungen
Was du tun kannst, um dich vor Verletzungen zu schützen (und sie
wieder loszuwerden)
1 Stunde 12 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 7 Jahren
In Folge 66 des beVegt-Podcast sprechen wir über das leidige
Thema Laufverletzungen. Wir erzählen dir von unseren eigenen
Erfahrungen mit Läuferknie, Achillessehnenentzündung und Co. und
stellen dir Maßnahmen vor, mit denen du dich vor
Laufverletzungen schützen kannst und sie im Fall der Fälle
möglichst schnell wieder loswirst.
Zu den Shownotes:
https://www.bevegt.de/laufverletzungen-podcast/
Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcast/
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