Sonntags im Stadtpark | A Sunday in the city park

Breite in Gedanken die Picknickdecke aus und mache eine Siesta im
Stadtpark! Entspanne mit der unbeschwerten Geräuschkulisse um
dich herum! Weitere Entspannungs- und
Einschlafgeräusche findest du in vorherigen und künftigen
Folgen des Podcasts.


Auf https://wegmitstress.de geben wir dir Tipps und Anleitungen
für die besten Entspannungstechniken. Zum Beispiel schnell
umsetzbare Atemübungen: https://wegmitstress.de/atemuebungen/


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