#151 Wie weit kommt man beim längsten Traillauf der Welt?

#151 Wie weit kommt man beim längsten Traillauf der Welt?

So lief der SwissPeaks 660 für Susi und Maggy
1 Stunde 26 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Monaten

Kann man 660 km mit 49.000 hm am Stück bewältigen? Im zweiten
Teil zum "SwissPeaks-Spezial" erfahrt ihr, wie weit Susi und
Maggy beim längsten und härtesten Traillauf der Welt gekommen
sind. Die beiden nehmen euch mit auf die Strecke und geben
Einblicke in dieses ultimative Rennen, bei dem man neben einer
extrem guten körperlichen Fitness vor allem eins braucht: die
richtige Strategie. Warum Schlafmanagement, Kalorienzufuhr und
das richtige Pacing so entscheidend sind, erfahrt ihr in dieser
Folge.


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