#597 SOS: kurz vorm Burnout

Fast jeder von uns hat bereits davon gehört oder kennt vielleicht
sogar in seinem Umfeld den einen oder anderen, der darunter
leidet. Heute geht es um das Thema Burnout! 


Burnout kann im Prinzip jeden von uns treffen – Dich genauso wie
auch mich. Erfahrungsgemäß neigen vor allem solche Menschen zu
Burnout, die vom Naturell her besonders engagiert und stets
bestrebt sind, ihr Bestes zu geben. Gleichzeitig gehen diese
Menschen sehr sensibel mit Niederschlägen und negativem Feedback
um.


In dieser Episode erzähle ich Dir von den vier Stufen des
Burnouts und den Anzeichen – und damit es gar nicht erst soweit
kommt, zeige ich Dir am Ende, wie Du durch fünf alltägliche
Gewohnheiten im Berufs- und Privatleben diese Situation geschickt
vorbeugen kannst. 


Schon gehört? Überbrücke die Zeit zur nächsten VertriebsFunk
Episode und höre jetzt “VertriebsFunk Episode 580 – Wie sieht
dein perfekter Tag aus? Interview mit Rayk Hahne” 


 


Ausgewählte Links zu dieser Episode


Calm – Finde deine Gelassenheit 


https://www.calm.com/de 


VertriebsFunk Episode 580 – Wie sieht dein perfekter Tag aus?
Interview mit Rayk Hahne


https://xenagos.de/allgemein/wie-sieht-dein-perfekter-tag-aus-interview-mit-rayk-hahne/  


 


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Personen in dieser Episode


Christopher Funk bei LinkedIn


 


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pushen oder dein Mindset nachhaltig verändern.