Wenn der Mental Load kickt

Es ist einfach wahnsinnig viel los. Und damit kickt der Mental Load
und die Überforderung komplett rein. In dieser Folge teile ich
meine Gedanken dazu, wie es leichter gehen kann. Wenn dir der
Podcast gefällt und du willst, dass ich noch weitere Folgen
aufnehme, dann schreib mir gern deine Gedanken dazu an
hallo@gluecksclaudi.com oder in einer DM
bei[Instagram](http://www.instagram.com/gluecksclaudi), damit wir
uns darüber austauschen können. Falls du mehr auf dich Acht geben
willst, kann ich dir die ["Mama
Energiequelle"](https://www.gluecksclaudi.com/mama-energiequelle)
oder "[Mama Relax](http://www.gluecksclaudi.com/mama-relax)" sehr
empfehlen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr,
wenn du den Mama Insel Podcast abonnierst, teilst und ihm eine
positive Bewertung hinterlässt.