Flowcast 03 mit Fitness Coach Stefan Schwitter. Fit und durchtrainiert ins neue Jahr starten. In 24 Minuten zum Traum-Body.

Stefan Schwitter hat schon in seiner Kindheit das Meditieren
für sich entdeckt. Unglaublich: Als 11-jähriger Knirps
besuchte er sogar eine asiatische Tempelgemeinschaft.


Sein faszinierender Lebenslauf setzte sich fort: Als Personal
Trainer und Lifecoach war Schwitter in Zürich, Zug und New
York tätigt – und kämpfte nebenbei in über 10 Ländern als
Profi-Wrestler in grossen Stadien.


Zurück in Zürich gründete er den 24club: 12 Minuten
intensives Training und 12 Minuten entspannen. Thats
it. 


Mehr aus Schwitters faszinierendem Leben gibt’s in dieser
Ausgabe. 





ShowNotes:
Webseite: 24club.ch