Wie wachse ich an mir? – mit Kathie Kleff | HAH #78

In dieser Folge spreche ich mit der Moderatorin, Autorin und
Podcasterin Kathie Kleff.Kathie Kleff beschäftigt sich mit der
Frage, was dauerhaft gelassener, zufriedener oder glücklicher
macht. Dabei will sie wissen, warum wir uns häufig so gestresst
fühlen und was unser Gehirn damit zu tun hat. In ihrem eigenen
Podcast spricht sie dazu regelmäßig mit renommierten Gästen aus
Bereichen wie Psychologie, Neurowissenschaften oder Lebensqualität
und ich denke – das ist ein super Match mit meinem Podcast, also
mit humansarehappy. Ich möchte von Kathie daher wissen, was
ihr innerer Antrieb ist und wie sie ihre wichtigsten Erkenntnisse
aus ihrer Lernreise bisher beschreibt. Herausgekommen ist
dabei ein tolles, persönliches und für mich sehr berührendes
Gespräch. Kathie
Kleff:https://www.kathiekleff.com/https://www.instagram.com/kathie_kleff/Get
Happy!:https://podcasts.apple.com/de/podcast/get-happy/id1535821757Wie
ich ICH wurde ist erschienen im Momanda
Verlag:https://www.unversehrtes-ich.de/Hier kannst du HAH via
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Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/https://www.tiktok.com/@humansarehappy.org–Die
Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt
schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden
oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben
ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich
Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst
Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" oder mit der 23. Folge
"Top Learnings: Wohlbefinden, Zufriedenheit & Glück" zu
starten. Dort hörst du die wichtigsten Insights aller bisherigen
Folgen und erhältst in 30 Minuten eine trennscharfe und
wissenschaftliche Abgrenzung der Begriffe Wohlbefinden,
Zufriedenheit und Glück. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for
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