Was ist mein Sinn? – mit Vera Sandoval | HAH #19

In dieser Folge spreche ich mit der Psychotherapeutin Vera
Sandoval. Wir sprechen dieser Folge über Sinn, persönliche
Sinnfindung und über die Dinge, die uns dabei manchmal in die Quere
kommen – zum Beispiel Angst. Dabei geht es nicht nur darum, diese
zu überwinden, sondern vor allem darum, zu verstehen, welche
Ursachen sie haben kann. Und wir sprechen außerdem darüber,
warum wir immer wieder Verhaltensweisen an den Tag legen, von denen
wir wissen, dass sie uns langfristig eigentlich gar nicht zufrieden
machen. Vera Sandoval gibt eine Antwort darauf, welche Fragen wir
uns stellen sollten, um einem solchen Verhalten auf den Grund zu
gehen und wie wir es ändern könnten, um langfristig mehr Glück,
Zufriedenheit und Wohlbefinden zu empfinden. Wenn Dich diese
Themen interessieren, dann wünsche ich Dir jetzt viel Spaß mit dem
Gespräch. Meine
Interviewpartnerinhttps://www.psychotherapie-marienburg.de/Meine
Websitehttps://www.humansarehappy.org/Deine Anregungen &
Wünschehallo@humansarehappy.orgSocial
Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/https://www.tiktok.com/@humansarehappy.org–Die
Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt
schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden
oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben
ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich
Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst
Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten.