Dayde - Sag mir wer du bist | Teil 2

In dieser Folge stellen wir euch eine Dyadenübung vor.

„Dyade“ stammt aus der griechischen Sprache. Es bedeutet die Zahl
2 oder ein Paar.

Der Begriff „Dyade“ steht für eine wertungsfreie, achtsame
Kommunikation zwischen zwei Menschen. Das unmittelbare Resultat
ist ein authentischer, wesentlicher Kontakt mit einem Anderen.
Das schafft tiefe Befriedigung und hat hohen
Klärungseffekt.

In der Dyadenarbeit übst Du mehrere kostbare Qualitäten
gleichzeitig:




Kontemplative wohlwollende Selbstwahrnehmung unterstützt
durch die Aufmerksamkeit eines wertungsfreien Gegenübers




Authentischer Selbstausdruck lässt dich
deinen Selbstwert erfahren




Achtsames wertungsfreies Zuhören ist eine Übung in Respekt
und befreit dich vom Zwang zu helfen und Lösungen finden zu
müssen


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