#063 Monkey Mind: So bremst Du Dein Gedankenkarussell

Kannst Du immer konzentriert und fokussiert denken? Gerade in
stressigen Situationen geraten Gedanken oft außer Kontrolle, denn
die Affen im Kopf verunsichern. Du bist aber produktiver, wenn Du
das Geschnatter der Affen kontrollieren kannst. Christopher Funk
zeigt Dir, wie Du den Monkey Mind bremst!


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Show Notes


Was bedeutet „Monkey Mind"? [1:12]

Produktivität und Konzentration [4:08]

Wie kontrollierst Du Deinen Monkey Mind? [5:05]



Personen in der Episode


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