Mindful Bites - Das große Emotions-Special #4. Wie Gefühlsarbeit einzig und alleine Sinn macht.

Was fangen wir nun mit all dem Wissen der letzten drei Folgen des
Emotions-Specials an? Wissen ist wichtig, aber noch viel
wichtiger ist es, in die Umsetzung zu kommen. Und in dieser Folge
zeige ich dir nicht nur 3 immens wichtige
Schritte, um an deinen alten Prägungen und
Gefühlsmustern sinnvoll zu arbeiten, sondern ich fülle diese
Schritte auch mit ganz viel wichtigem Inhalt aus. Schon einmal
vorab: Nein, ein Buch lesen reicht hier nicht aus. Auch nicht
eine bestimmte Meditation.

Und wenn dir das zusagt und du genauso überzeugt davon bist, dann
komm in unser erfolgreiches gruppentherapeutisches
Programm. Einmal im Jahr hast du die Möglichkeit, am
Gefühlscode teilzunehmen. Wir haben noch bis zum
01. Oktober 2024 die Türen geöffnet. Erfahre hier dazu mehr.
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Und hier kannst du dich zum kostenlosen Workshop
"Gefühlsstark" am 22.09.24 oder 24.09.24 anmelden. Wir
wollen gemeinsam herausfinden, was du für ein Gefühlstyp bist, um
deine Gefühlsarbeit besser an dich anzupassen. Klicke auf
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Und vergiss nicht, dir unseren kostenlosen
Mini-Gefühls-Guide runterzuladen. Hier zeige ich dir auf
einen Blick die besten Techniken der körperlichen
Gefühlsregulation, basierend auf unseren Erfahrungen aus über 10
Jahren Arbeit mit hunderten von Klienten. Klicke auf den Link
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