Resilienz: Modewort oder zeitloses Konzept?

In unserer neuesten Episode von „Dielengespräche“ nimmt Jessi das
Thema Resilienz unter die Lupe. Wir hinterfragen, ob Resilienz
nur ein Modewort ist oder ein Konzept, das schon seit Langem
besteht. Was bedeutet Resilienz für uns persönlich, und wie wird
sie allgemein verstanden? Wir lesen Definitionen und die Säulen
der Resilienz vor, wie sie im Internet beschrieben werden, und
diskutieren, ob und wie man Resilienz aufbauen kann.


Diese Episode geht tief in die Theorie und Praxis von Resilienz
ein. Wir erörtern, ob Resilienz etwas ist, das jeder entwickeln
kann, und wenn ja, durch welche Methoden und Techniken dies
möglich ist. Obwohl ich, Anna, ursprünglich eine Dokumentation
als Ressource teilen wollte, die ich leider nicht wiederfinden
konnte, bringen wir dennoch fundierte Einblicke und persönliche
Anekdoten mit ein, die jedem helfen können, das eigene
Verständnis von Resilienz zu vertiefen und zu erweitern.


Schaltet ein für eine aufschlussreiche Diskussion, die sowohl die
wissenschaftlichen Grundlagen als auch die persönlichen
Dimensionen von Resilienz beleuchtet.