So integrierst du Stressmanagement für deinen Zyklus in deinen Alltag
Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Vereine physische und mentale Aspekte – für nachhaltige Erfolge
Beschreibung
vor 2 Monaten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du effektives
Stressmanagement für deinen Zyklus in deinen Alltag integrieren
kannst, ohne dein Leben komplett umzukrempeln. Sie zeigt dir drei
Schritte, um dein Stressempfinden zu reduzieren, mehr Entspannung
zu finden und so deinen Zyklus positiv zu beeinflussen.
Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
https://www.mynalu.com/gespräch
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