#575 - Darum ist dein Umfeld ein wichtiger Erfolgsfaktor! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Vier spannende Tage liegen gerade hinter mir, die mir wieder
einmal eindrucksvoll gezeigt haben, wie wichtig doch das richtige
Umfeld ist in dem man sich bewegt. "Du bist der Durchschnitt der
5 Menschen, mit denen du dich am häufigsten umgibst!"


Sicherlich hast du diesen Satz schon sehr oft gehört - und er
bewahrheitet sich einfach immer wieder. Dazu passt ein
Kundenfeedback im Rahmen eines wöchentlichen Check-up meines
Performance Coachings.


Wir haben erst vor kurzem weitere Punkte im Hinblick auf ihre
Ernährung und ihr Schlafverhalten angepasst. Unter anderem auch
der Verzicht auf Alkohol und übermäßigem Verzehr von Zucker. Doch
genau diese beiden Punkte haben ihr altes Umfeld auf den Plan
gerufen. Denn eine mehrtägige Weinverkostung mit
Weinbergbesichtigungen stand an.


Statts sie zu unterstützen wurde immer wieder versucht, sie in
ihre alten Verhaltensmuster zurück zu ziehen. Mach doch mal,
probier doch mal, stell dich nicht so an ... nach kürzester Zeit
wurden die Stimmen undeutlicher. Doch das lag eher am Alkohol,
als dass sie verstanden hätten sie jetzt in ihrem gesünderen
Lifestyle zu unterstützen.


Eine sehr spannende Aufgabe auch für mich als ihr Performance
Coach. Welche ersten Schritte wir gemeinsam hier eingeleitet
haben, erfährst du in dieser Podcast Folge.


 


Du erkennst dich hier wieder? Dein Umfeld versucht dich auch
immer klein zu halten, weil du so einfach gemütlich und bequem
bist für sie? Dann solltest du dich bei einem Wunsch nach
Veränderung bei mir und meinem Team melden. Klicke dazu auf
folgenden Link und sichere dir deinen Termin:


https://www.andreas-trienbacher.com


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