064 | Von der Essstörung zum intuitiven Essen - Vronis Weg zu mehr Lebensfreude und Körperakzeptanz
33 Minuten
Beschreibung
vor 1 Monat
In dieser Folge spreche ich mit Vroni, die einen beeindruckenden
Weg von striktem Bodybuilding und Essenszwang hin zu einem
entspannten, intuitiven Essverhalten geschafft hat.
Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, Kontrolle loszulassen,
sich von äußeren Erwartungen zu befreien und endlich Frieden mit
ihrem Körper zu schließen. Wir sprechen über die Höhen und Tiefen
ihrer Reise und was wirklich hinter den Veränderungen steckt.
Ihre Geschichte inspiriert und zeigt, wie positiv sich das Leben
verändern kann, wenn man beginnt, sich selbst zu vertrauen.
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Wenn du mehr von mir hören möchtest, schau mal bei meinem
Instagram-Account @lt_coach_lina vorbei. Hier mache ich Content
rund um das Thema Recovery, Essverhalten und ganzheitliche
Gesundheit. Vergiss nicht, mir eine ehrliche Bewertung dazulassen
und mir zu folgen, um nichts mehr zu verpassen vom Happy, Healthy
& Confident Podcast.
Fühl dich lieb gedrückt
Deine Lina
Recovery & Female Health Coach
Hinweis: Psychotherapeutin und Ärztin Doktor Maurer ist Teil von
LT-Coaching und gemeinsam begleiten wir dich in dein gesundes,
fittes und (essstörungs) freies Leben! Wir freuen uns riesig auf
dich!
Disclaimer: Dieser Podcast beinhaltet keine beauftragte Werbung.
Scott Holmes Music, 63 Kinghorne Street Arbroath Angus DD11 2LZ
UK
Auf der Seite der Telefonseelsorge bekommt ihr schnelle Hilfe,
wenn es euch nicht gut geht. Wenn ihr auf der Suche nach einem
Therapieplatz seid, ist die 116 117 eine gute Anlaufstelle. Hier
wird euch bei der Vermittlung eines Erstgesprächs geholfen.
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