Tag 267 Raus aus Täter und Opferrolle

Raus aus Täter- und Opferrolle – Dein Weg zu innerem Frieden


Hey du! Läuft in deinem Leben alles glatt? Fühlst du dich in
Frieden mit der Welt oder ist dein Leben ein einziges Auf und Ab?
Hast du manchmal das Gefühl, dass die Umstände oder Menschen um
dich herum für deine Unzufriedenheit verantwortlich sind? Glaubst
du, anderswo wäre alles besser und du wärst endlich in Frieden?


 


Lass mich dir etwas verraten: Wenn du tief in dir vollkommenen
Frieden findest, spielt es keine Rolle, wo oder mit wem du bist
oder was du tust. Aber wenn da Unruhe ist, wenn du dich ungerecht
behandelt fühlst, dann kannst du lernen, mit den Umständen zu
fließen, statt dich gegen sie aufzulehnen. So findest du inneren
Frieden und Vertrauen in dich selbst.


 


Das Verharren im Muster von Täter- und Opferrolle bedeutet, dass
der Wunsch nach ungerechter Behandlung bestehen bleibt. Klingt
hart, oder? Doch schau es dir mal genau an. Wenn du in einer der
beiden Rollen steckst, ziehst du deine Mitmenschen mit in den
Abgrund der Angst, Wut und Sorgen. Der Täter erleidet denselben
Schmerz wie das Opfer, auch wenn es zunächst anders scheint.


 


Überlege mal, wie oft du ins Jammern kommst, wenn dich jemand
nach deinem Befinden fragt. Wie schnell wälzen wir Probleme und
beschweren uns über unser Schicksal? Mit jedem Seufzen verstärken
wir das Gefühl des Opferseins. Genauso wechselst du in die
Täterrolle, wenn du Macht demonstrierst oder prahlst. Doch was
steckt wirklich hinter diesen Reaktionen? Ist es die Freude,
andere an deinem Glück teilhaben zu lassen? Oder ein gut
getarnter Angriff auf eine Situation oder Person?


 


Wann immer du Schmerz oder Entzug erleidest, zeigst du deinen
Mitmenschen ein Bild deiner Kreuzigung. Doch dieses Bild zeigst
du in erster Linie dir selbst. Du glaubst daran und das Universum
liefert zuverlässig, was du bestellst. Ändere deine Einstellung
und das, was du erlebst, wird sich ändern.


 


Die Macht solcher Überzeugungen ist gewaltig. Du hältst an
Schmerzen fest, weil du glaubst, dass dein vis-à-vis dafür
verantwortlich ist. Doch was wäre, wenn du diesen Kreislauf
durchbrichst? Reinige dein inneres Haus, halte dein Gemüt sauber
und gib Krankheit und Unzufriedenheit keinen Raum.


 


Die Natur zeigt uns, wie wichtig Hygiene ist. Von Dr. Semmelweis’
Erkenntnis der Händehygiene bis zur Revolution durch Antibiotika
– all das zeigt, wie bedeutend Hygiene ist. Warum also nicht auch
unsere Psychohygiene pflegen? Das Ende des Lebens ist
unausweichlich, doch wie wir es verbringen, liegt in unserer
Hand.


 


Deine Funktion ist es, deinem Gegenüber zu zeigen, dass dieser
Irrtum, den du durch Urteile geschaffen hast, keine Ursache hat.
Ursache und Wirkung sind untrennbar verbunden. Berichtigst du
deine Urteile, lösen sie sich auf und machen Platz für Frieden
und Heilung.


 


Lass uns also die Zweifel aus deinem Blickfeld räumen. Wir können
nicht heilen, was bereits ganz ist, aber wir können als Putzfee
wirken. All die Dinge, die Schmerz und Leid verursachen, einfach
rausputzen. Also komm, nimm deinen Wischmopp, fülle eine tüchtige
Portion Sternenstaub und Sonnenlicht in dein heiliges
Reinigungswasser und geh mal richtig putzen.


 


Hör dir meinen Podcast Tag 267 an, wo ich ausführlich über dieses
Thema spreche und dir helfe, die Täter- und Opferrolle hinter dir
zu lassen. Du bist es wert, in Frieden zu leben!


 


Bleib stark und sei dein eigener Held!


 


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