#31 Der Mindset Shift, den du als frische Mama unbedingt machen musst

#31 Der Mindset Shift, den du als frische Mama unbedingt machen musst

1 Stunde 6 Minuten

Beschreibung

vor 1 Tag

"Mindset" ist ja ein ganz großes Schlagwort. Viel missbraucht,
oft falsch verstanden, aber gewisse Dinge solltest du dringend
umstellen bzw. tatsächlich umdenken, wenn du gerade Mama geworden
bist, damit du nicht deine Gesundheit gefährdest und auch nicht
die deines Babys.


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