#10: Warum Mental Load nicht von selbst verschwindet

Hast du gewusst, dass Mental Load – die mentale Belastung – nicht
von selbst einfach wieder verschwindet, wenn sie sich einmal in
unserem Leben eingenistet hat?

Darüber sprechen wir in dieser Folge:
- Was Mental Load mit Glaubenssätzen zu tun hat, die uns oft
nicht bewusst sind 
- Warum das so ist, dass Mental Load nicht von selbst
verschwindet
- Was du tun kannst, um die unsichtbare, permanente Denkarbeit
durch innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu ersetzen

Dafür präsentiere ich dir einige Schätze aus meiner Tool-Kiste,
die du gleich selbst ausprobieren kannst.

Also, auf zu deinen neuen Impulsen, entscheidenden Insights - und
wie immer lernst du in dieser Folge auch eine Übung, mit der du
sofort in die Umsetzung startest!


Jetzt wünsche ich dir viel Freude und Inspiration beim
Anhören!

Alles Liebe,
Deine Jasmin



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loslassen?Dann hol dir jetzt für 0€ mein Selbstliebe
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