Chaos am Morgen? So rettest du deinen Tag in 3 einfachen Schritten! #40

Kennst du diese Tage, an denen einfach nichts funktioniert? Du
wachst verschlafen auf, Puls auf 180 und deine Morgenroutine
fällt komplett ins Wasser? Keine Meditation, kein Yoga, kein
Matcha-Tee – einfach nur Stress pur?





Genau so einen Tag hatte ich vor Kurzem – und ja, ich weiß, wie
frustrierend das sein kann. Aber hier ist der Trick: Ein
schlechter Morgen muss nicht gleich einen schlechten Tag
bedeuten!





In dieser Episode erfährst du ...


wie du aus einem scheiß Morgen einen genialen restlichen Tag
machst 🪄


warum deine Morgenroutine nicht der Schlüssel zu deinem Glück
sein muss


wie du trotz Chaos am Morgen einen Neustart in den Tag schaffst


praktische Tipps, wie du durch Wasser und Visualisierung neue
Energie tankst


warum es wichtig ist, sich nicht von Routinen fremdbestimmen zu
lassen ️





Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deinen Tag auch nach einem
holprigen Start retten kannst!





Viel Freude beim Lauschen





Im Zeichen der Liebe
dein Fabien





Weitere Links für dich





Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein


Instagram @Fabien.Lutz


Facebook @FabienLutzOfficial


YouTube @FabienLutz


TikTok @Fabien.Lutz


LinkedIn @FabienLutz


Website Fabien Lutz


•


Unser Startup Couple Coach


Fühl dich frei, die BETA Version zu testen





Relationship Problems & Wishes ? “Just start a
conversation“


text-guided conversations to help you with your relationship


️‍🩹 be understood


gain new insight


feel free & try | Now BETA Version online | no costs!


Write a Message - Get a Solution 🫴





Folge gerne dem Couple Coach Kanal und sei immer UpToDate


Instagram @mate_awake


TikTok @mate_awake


YouTube @mate_awake


•


Wann kommt die nächste Folge?


Wöchentlich - jeden Freitag um 7.07 Uhr Freue dich jeden Tag auf
Freitag und auf eine neue Folge im Podcast new men. Starte dein
Wochenende mit Zeit für dich und höre dir gleich die aktuellste
Folge für neue Inspiration und Umsetzungsimpulse an. ️


•


Wo kannst du den Podcast hören?


Du kannst dir den Podcast überall kostenlos anhören, wo es
Podcasts gibt. Auf Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, YouTube
und auf allen weiteren Podcast Plattformen.


•


Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir
gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an
podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und
Fragen.