Was bedeutet psychisch gesund sein

In dieser Podcastfolge gehen wir der Frage nach: Was bedeutet es
eigentlich, psychisch gesund zu sein? Wir sprechen darüber, wie
man psychische Gesundheit definieren kann, welche Anzeichen auf
ein gesundes inneres Gleichgewicht hinweisen und wie man
Belastungen im Alltag besser meistert. Zudem werfen wir einen
Blick darauf, welche Rolle Resilienz und emotionale Stabilität
spielen und wie man sich aktiv um seine psychische Gesundheit
kümmern kann. Erfahren Sie, was es bedeutet, nicht nur
körperlich, sondern auch mental fit und ausgeglichen zu sein!


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.