Rüdiger Böhm - Grenzen entstehen im Kopf - Verlängerung

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Rüdiger Böhm,
einem international anerkannten Keynote-Speaker, Coach und Autor.
Rüdiger ist eine aussergewöhnliche Persönlichkeit, die nach einem
tragischen Verkehrsunfall, bei dem er beide Beine verlor, zu
einem Symbol für Resilienz, Motivation und die Überwindung von
Grenzen wurde. Er teilt seine bewegende Lebensgeschichte und
zeigt, wie er trotz schwerer Rückschläge im Leben einen positiven
Weg eingeschlagen hat und andere Menschen dazu inspiriert,
niemals aufzugeben.





Über den Gast: Rüdiger Böhm Rüdiger Böhm ist ehemaliger
Spitzensportler, DFB-lizenzierter Fussballtrainer und
Mentaltrainer. Seine Karriere begann im Profisport, unter anderem
als Trainer beim Karlsruher SC und dem SV Darmstadt 98. Nach
einem schweren Verkehrsunfall einen Tag vor seinem 27.
Geburtstag, bei dem er beide Beine verlor, stand er vor der
Herausforderung, sein Leben völlig neu zu gestalten. Doch anstatt
aufzugeben, entwickelte er sich zu einem führenden Experten für
Motivation und Veränderung. Heute ist er nicht nur der einzige
Fussballtrainer ohne Beine mit der höchsten DFB-Lizenz, sondern
auch ein erfolgreicher Redner, der Menschen weltweit inspiriert.





Inhalt der Episode: In dieser Episode geht es um die Themen
Resilienz, Selbstverantwortung und die Kraft des positiven
Denkens. Wir sprechen über den Wendepunkt in Rüdigers Leben und
wie er gelernt hat, seine mentale Stärke auszubauen, um neue
Herausforderungen zu meistern. Besonders tiefgehend ist das
Gespräch über den Moment des Unfalls und die anschliessende Phase
der Rehabilitation, in der Rüdiger seine Einstellung zum Leben
komplett neu ausrichtete.





Darüber hinaus teilt Rüdiger wertvolle Einblicke in seine
Coaching-Philosophie und wie er Menschen motiviert, aus Krisen
gestärkt hervorzugehen. Seine Geschichten über das „erfolgreiche
Scheitern“ und die Bedeutung der Übernahme von Verantwortung
machen diese Episode zu einer fesselnden Quelle der Inspiration
für alle, die nach neuen Wegen suchen, mit Rückschlägen
umzugehen.





Schlüsselthemen:





1. Resilienz und Krisenmanagement: Rüdiger beschreibt, wie er
nach seinem Unfall mentale Stärke entwickelt hat, um Rückschläge
zu überwinden und neue Ziele zu erreichen.





2. Verantwortung übernehmen: Ein zentrales Thema der Episode ist
die Bedeutung von Selbstverantwortung und der Bereitschaft,
proaktiv zu handeln.





3. Erfolgreiches Scheitern: Rüdiger erklärt, wie man aus
Niederlagen lernt und wie der Mut, grosse Ziele zu verfolgen,
trotz Misserfolgen zu Erfolg führen kann.





4. Mindset und Motivation: Die Episode beleuchtet, wie man ein
starkes und widerstandsfähiges Mindset entwickelt, das es
ermöglicht, auch in schwierigen Zeiten optimistisch zu bleiben.





5. Grenzen überwinden: Rüdiger zeigt, dass physische und mentale
Grenzen oft nur im Kopf existieren und wie man sie durch
Willenskraft und Entschlossenheit durchbrechen kann.





Zitate von Rüdiger Böhm:


„Grenzen entstehen im Kopf – lass dich nicht behindern.“


„Du kannst nicht immer entscheiden, wo der Wind herkommt, aber du
kannst immer entscheiden, wie du deine Segel setzt.“


„Erfolgreich scheitern bedeutet, grosse Ziele zu verfolgen und
aus den Niederlagen zu lernen.“





Buchempfehlungen von Rüdiger Böhm:





“No Legs, No Limits” von Rüdiger Böhm – Ein autobiografisches
Werk, das seine Lebensgeschichte erzählt und seine Philosophie
der Überwindung von Grenzen vermittelt.





“Das Café am Rande der Welt” von John Strelecky – Eine
tiefgründige Reflexion über Lebenssinn und persönliche Erfüllung.





Werke von Dr. Joe Dispenza – Besonders im Bereich der mentalen
Transformation und des positiven Denkens.