Folge 11 - Wege aus der Überlastung (Teil 1)

Fast alle Eltern kennen Phasen der Überlastung - auch wir.
Die nächsten beiden Podcastfolgen widmen sich daher genau diesem
wichtigen Thema: Anzeichen der Überlastung (wie das Vergessen von
Zirkuskarten *hüstel*), Ursachen im Außen und im Innen und vor
allem: unsere best-practice-Wege in die Ent-lastung.
 
Im 1. Teil widmen wir uns hierbei den akuten Schritten, die uns
wieder in einen positiven Flow bringen.

Im 2. Teil geht es dann um eine nachhaltige Veränderung und um
persönliches Wachstum - wie bspw. das Bewusstwerden und
Integrieren von destruktiven Mustern, Prägungen und Erfahrungen -
damit wir nicht immer wieder in die Überlastung rutschen, sondern
immer mehr in die Leichtigkeit und Lebensfreude kommen
dürfen.
 
 **Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns
unter**
www.beziehungsvoll.at
www.nah-am-leben.at
...auf Instagram unter:
@beziehungsvoll
@patricia.nahamleben
... und auf Facebook unter:
beziehungsvoll
Nah am Leben Coaching & Beratung e.U.

... Und wenn euch unser Podcast gefällt, freuen wir uns, wenn ihr
uns abonniert, bewertet und mit Freund:innen und Familie teilt -
denn das hilft uns, unser "Familiennest" in die Welt zu bringen
und ganz viele Eltern damit zu erreichen!