42 | Diätmentalität durchbrechen und vom äußeren Druck befreien

In unserer neuen „Nourish your Soul“ Episode tauchen wir tief in
das Thema der Diätmentalität ein. Was verbirgt sich dahinter und
warum ist es schädlich? Das Thema, das leider viele von uns täglich
bewusst oder unbewusst begleitet und belastet, ist allgegenwärtig
und beeinflusst sämtliche Lebensbereiche: Beruf, Familie, Freizeit
und vor allem unser Selbstbild. Wir sprechen über den Mut, dem
eigenen Körper zu vertrauen, als großen Schritt in deiner
persönlichen Transformation. Es geht darum, Essen als eine Form der
Selbstfürsorge zu begreifen und liebevoller mit deinem Körper und
Geist umzugehen Bist du bereit, einen neuen Weg zu beschreiten und
ein positives Körpergefühl zu entwickeln? Dann hör rein!