#66 Vom Alltag zur Bestform: Nachhaltige Coaching-Tipps von Bastian Hegerfeld

In dieser Folge begrüßen wir Bastian Hegerfeld, einen erfahrenen
Fitness- und Ernährungscoach, der uns Einblicke in seinen
ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen Gewichtsabnahme und
persönlichen Entwicklung gibt. Bastian erzählt von seinen eigenen
Erfahrungen, seiner Transformation und wie er seinen Klienten
durch maßgeschneiderte Ernährungs- und Fitnesspläne hilft, ihre
Ziele zu erreichen. Erfahrt, welche Herausforderungen es beim
Coaching gibt und warum die richtige Einstellung und ein
durchdachter Trainingsplan der Schlüssel zum Erfolg sind. Eine
inspirierende Folge für alle, die ihre Gesundheit und Fitness auf
das nächste Level bringen wollen!





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