8 akute Sofortmaßnahmen, wenn es dir besonders schlecht geht

Diese neue Podcastfolge ist für alle von euch, die gerade durch
emotional stürmische Zeiten gehen. Für alle, bei denen es gerade
schwierig ist und die sich in einer Ausnahmezeit befinden. Dabei
ist es egal, ob du gerade im Kinderwunsch bist oder ob ein anderes
Ereignis alles durcheinanderbringt. Ich habe lange gedacht, was
soll mir eigentlich jetzt noch passieren? Nach den ganzen
Fehlgeburten und der Erkenntnis, keine biologischen Kinder zu
bekommen. Aber das ist natürlich naiv: Auch nach dem unerfüllten
Kinderwunsch kommen Lebensereignisse, die einen aus der Bahn
katapultieren können: Krankheiten, Streit, Trennungen oder andere
Ereignisse, die dich verunsichern und dein Nervensystem
beanspruchen. Deshalb diese Folge: Ich stelle dir 8 Akutmaßnahmen
vor, die dir helfen sollen, wenn du dich in einer herausfordernden
Zeit befindest und es dir besonders schlecht geht. Alles Liebe für
dich.