Handy & Kieferschmerzen?

 












In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns
alle betrifft: Wie wirkt sich die Nutzung deines
Smartphones auf Kieferverspannungen
aus? Du erfährst, warum der sogenannte
„Handyneck“ nicht nur deinen
Nacken, sondern auch dein
Kiefergelenk belastet. Wir
beleuchten, wie ständiges nach unten Schauen
Stress und Nackenverspannungen
verursacht – und welche Auswirkungen das auf dein
Kiefergelenk haben kann. Natürlich geben wir dir auch
Tipps, wie du diese Belastungen reduzieren kannst.
Mehr Informationen und Übungen findest du wie immer
auf unserer Website: www.kiefergelenk-zentrum.ch.