Podcast 364 - Zuckerfrei beginnt im Kopf (Interview mit Leandra Fili)

Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, dich komplett vom
Zucker zu befreien?


Findest du die Vorstellung davon auch gaaaaanz weit weg von
deiner Realität? ️


Super, denn genau darüber habe ich mich u.a. im Interview mit
Lea(ndra) Fili unterhalten, die als Kommunikationsprofi,
Schauspielerin und Podcasterin von “Zuckerfrei beginnt im Kopf”
Einiges zu erzählen hatte


Wir tauchen tief rein und decken auf, warum der Griff zur
Prinzenrolle auf dem Sofa mehr ist als nur ein Snack – und wie du
es schaffst, diesen Teufelskreis zu durchbrechen.


Das Beste:


Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen.


Es geht um kleine, clevere Veränderungen, die Großes bewirken
können


Also, wenn du wissen willst, warum Lea nie wieder Zucker anrühren
würde, selbst wenn sie es einen Tag lang dürfte, und was das mit
Michelangelos David zu tun hat, dann ist diese Folge genau
richtig für dich!


Entdecke in diesem inspirierenden Podcast-Interview einfache
Tipps, die du sofort umsetzen kannst!


Verrate mir unbedingt, ob du nach dem Hören bereit bist, deinen
Zuckerkonsum zu überdenken und wie du deinen ersten Schritt
machen willst. Oder bist du vielleicht schon voll dabei?


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️ Alle Infos zu Leandra Fili:
Website: https://leandra-fili.de/
Podcast “Zuckerfrei beginnt im Kopf”:
https://open.spotify.com/show/2U1AcXYV0TfkxTPBqQSJU2
Instagram:
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/
YouTube: https://youtube.com/@leandra.fili.?si=e_preWlI0oBk5wNb


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