#51 Kraftsport vs. Ausdauersport. Vor- und Nachteile

Kraftsport gegen Ausdauersport. Was ist effektiver? Was ist
langfristig wirklich entscheidend? Was hilft dir auf dem Weg zum
Wohlfühlgewicht? Deine Tina Du möchtest mehr über mich und meine
Arbeit erfahren? Dann schau auf meiner Website und auf Instagram
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www.tina-beyer.de Tägliche Inspirationen findest du auf Instagram:
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www.tina-beyer.de/workshop In diesem Podcast gebt dir Tina Impulse,
wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und ohne
schlechtes Gewissen dein Essen genießen kannst. Tina ist Expertin
auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitness-
und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master. Durch die
jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften und
viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt,
damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst. Denn
du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu
führen.