Folge 80: Wie bekomme ich mehr Resilienz

In dieser Folge unterhalten wir uns darüber, wie Du zu mehr
Resilienz – also Widerstandsfähigkeit – kommen kannst. Wäre es
nicht großartig, wenn wir Dinge, die um uns herum passieren,
nicht so persönlich nehmen würden und sie uns nicht aus der Ruhe
bringen könnten. Andere Menschen scheinen damit nicht so ein
Problem zu haben. Warum sind diese Leute so viel
widerstandsfähiger als wir – oder scheint das nur so?