#61 - FOODVIBES. Mit Linda Renneisen

Doch warum sollten wir erst beginnen unsere Ernährungsgewohnheiten
umzustellen, wenn wir krank sind? Wir sind gewohnt, dass es Pillen
und Mittelchen gibt, die uns wieder gesunden und besser fühlen
lassen. Wenn uns etwas nicht an uns gefällt, verdrängen oder
retouchieren wir es, lassen es wegschneiden oder auffüllen. Die
innere Stimme sowie die äußeren Symptome, also die Signale, die uns
unser Körper sendet, werden nicht beachtet oder übertuscht. Die
Ursachen bleiben jedoch und werden uns an anderer Stelle wieder
einholen. Die Bereitschaft grundsätzlich etwas an unserer inneren
Haltung zu ändern und an der „Stellschraube“ Ernährung zu drehen
besteht meist erst, wenn es als letzter Ausweg einer Krankheit oder
aus der Verzweiflung heraus geschieht. Linda Renneisen ist
zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit, Speakerin,
Ayurveda Expertin und ausgebildete Yoga Lehrerin und heute sprechen
wir über Ihr Herzensprojekt FOODVIBES, herzlich willkommen in
unserer neuen Folge. Website: www.food-vibes.de Instagram:
@foodvibes_bylinda Podcast - HOUSE OF GOOD VIBES -
https://open.spotify.com/show/2nJ0favC96jhQtT7NpLDUw?si=40d5008d80724f71
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort.
Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen
Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin &
Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements,
Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Wir
suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“
oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und
vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben
führen. Bei Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast
stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse:
bernhard@alphatauern.at zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne
eine Bewertung und Rezension auf den Plattformen. Herzlichen Dank
und bleiben Sie gesund. #alphatauern #alphahealth #longevity