Wie du mit Selbstliebe deine Rosacea beeinflussen kannst

Ich spreche mit Teresa darüber, warum es uns so schwer fällt sich
selbst wirklich wahrzunehmen und zu lieben. Wenn wir beginnen,
uns mit uns selbst auseinanderzusetzen, können wir unser Inneres
- auch unsere Haut verändern. Selbstliebe bedeutet, sich selbst
zu aktzepieren und vor allem ins Handeln zu kommen. Es geht
darum, ein Vorbild zu sein - für sich selbst aber auch für
andere. Denn wenn du deine Gefühle und Emotionen bewusst
wahrnimmst, deine eigenen Bedürfnisse befriedigst, strahlt es
auch deine Haut nach außen aus. Über Teresa: Mit über 12 Jahren
Erfahrung als Selbstliebe-Coachin und Mentorin unterstützt sie
Frauen dabei, mentale Gesundheit und innere Stärke zu entwickeln,
da sie überzeugt ist, dass Selbstliebe der Schlüssel zu einem
erfüllten Leben ist und sich positiv auf die Haut auswirkt. In
ihren Coachings zeigt sie, wie Selbstannahme nicht nur das
emotionale Wohlbefinden stärkt, sondern auch die Hautgesundheit
verbessert, und freut sich darauf, in diesem Podcast darüber zu
sprechen.
Zu Teresa:


https://www.instagram.com/teresa.mavridis/


www.herzkompass-coaching.de





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