#012 Der dunkle Keller

#012 Der dunkle Keller

Journal gegen Mobbing
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Geschichten zum Nachdenken & Tools zur Selbsthilfe (Selbstcoaching)

Beschreibung

vor 2 Monaten
Journal gegen Mobbing: Fühlst du dich manchmal vom emotionalen
Ballast erdrückt und weißt nicht, wohin damit? Kommt dann noch
Mobbing ins Spiel, macht es das nicht gerade besser: egal ob in der
Schule, am Arbeitsplatz oder im persönlichen Umfeld. Oft schieben
wir die unangenehmen Gefühle und Erlebnisse beiseite, nur um
festzustellen, dass das Problem irgendwann wieder hochkommt.
Genauso erging es Lena, die alles in ihren Keller schob, bis es
irgendwann einfach nicht mehr ging. Schauen wir uns an, wie du
rechtzeitig eingreifen, das innere Chaos ordnen und dich gegen
Mobbing wehren kannst.

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