15 - Volkskrankheit Fettleber: bist auch du betroffen?

Summary


In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren
Michi Kern und Patrick Dempt die Bedeutung der Leber für die
Gesundheit, insbesondere im Hinblick auf die Fettleber. Sie
erklären die verschiedenen Typen der Fettleber, deren Ursachen,
Symptome und die Wichtigkeit der Früherkennung. Zudem geben sie
praktische Tipps zur Prävention und Therapie, um die
Lebergesundheit zu fördern.


Keywords


Leber, Fettleber, Gesundheit, Entgiftung, Ernährung, Symptome,
Diagnose, Therapie, Prävention


Takeaways


Die Leber ist das größte Entgiftungsorgan des Körpers.

Müdigkeit kann ein Zeichen für Leberprobleme sein.

Fettleber kann durch übermäßigen Fructosekonsum entstehen.

Die meisten Fettleberdiagnosen sind nicht-alkoholisch.

Die Leber hat viele wichtige Funktionen, einschließlich der
Hormonaktivierung.

Regelmäßige Arztbesuche sind wichtig für die Früherkennung
von Lebererkrankungen.

Die Leber kann sich schnell regenerieren, wenn sie geschädigt
ist.

Eine gesunde Ernährung ist entscheidend für die
Lebergesundheit.

Insulinresistenz kann zu Leberproblemen führen.

Prävention ist der Schlüssel zur Vermeidung von
Lebererkrankungen.






Titles


Die Leber als Entgiftungsorgan

Regeneration der Leber: So geht's






Sound Bites


"Die Leber ist wirklich, wirklich, wirklich wichtig."

"Müdigkeit ist der Schmerz der Leber."

"Fructose ist dahingehend echt killer."






Chapters


00:00 Einführung in die Lebergesundheit


08:14 Fettleber: Ursachen und Typen


14:01 Diagnose und Symptome der Fettleber


19:57 Prävention und Therapie der Fettleber


Hier der Link zum Fatty-Liver-Index:


Reinhard Melz – Fatty Liver Index (FLI)


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ONE AND A HALF THERAPISTS


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